安曇野ライク・ブログ

今朝、窓ごしに山を見ると何と初冠雪。昨日のテレビでは一昨日が北海道旭岳で一番の初冠雪、昨日は富士山が初冠雪便りだった。まさか本日、目の前で初冠雪が見られるとは。例年は10月下旬以降が北アルプスの初冠雪なので、今年の早さは夏が暑かっただけに信じがたし。目の前の常念岳はうっすらの雪景色で、奥の大天井岳は望遠で撮ると白さが際立っている。もういよいよ冬山なんだあ。先日、爺ヶ岳に登っといてよかった。

さて今日は天気がよく、うちのオバはんとウォーキング。スタバでお茶することに。

２日間ほど日照時間がほぼ０だったけど、今日はよく晴れ渡った。少し風があるけど暑くも寒くもなくグッドコンディション。朝方は最低気温が6.2℃まで下がったが、昼近くには18℃以上と申し分ない。コースは慣れ親しんだ最短ルートで、いつものヤマレコ・アプリでログを取った。

約11kmを2時間半でウォーク。時速4.4kmはいつものペースか。そぞろ景色を楽しみながら歩き、オバはんに言わせると撮影ストップが多すぎるとのクレーム。それにもめげず、今日もカメラ三昧のウォーキング。

まずは常念と田んぼ。秋ですねえ。

万水川を渡り、湧水の清流に目を奪われる。

40分ほどして、公園で小休止。先日登った光城山・長峰山も眼前に現れ、ちょっと前だったのに妙に懐かしむ。

平坦なまっすぐな道。でも、どこまでも常念岳が寄り添うようについてくる。

斜め前方のはるか先に三才（みさ）山が見えてきた。東信へのドライブで欠かせない三才山トンネル、無料になって何年になるかなあ、なんて思い出す。
今度は真っ白なススキが見えてきた。ススキが風になびいて、今日のハイライトのような１枚に心ときめく。
さて今回のウォークでは道端の草花にも心惹かれる。名前はほとんど知らんけど、オバはんに言われて昔を懐かしむ。

そうこうするうちに目的地に到着。

歩いてきたとは言え、少しカロリーオーバーかな。
適度なウォーキングに、まあご褒美か。

一昨日の爺ヶ岳登山、終盤にアクシデントに見舞われる。と言っても原因は定かのスタミナ切れ。過度の疲労が腰にきて歩行バランスが取れなくなる。今までは疲労が膝に来ることはあったが、腰は今回初めての経験だった。少し紐解くと、
登山口の標高は1,350mで爺ヶ岳山頂が 2,670m、標高差は1,320m。
iPhoneのヤマレコ・アプリで登山履歴を記録するも、左図の通り、下山途中でバッテリー切れでダウン。ダウン地点がケルンから６分先なので、そこから登山口までを1.3kmとすると、今回の歩行累計は12kmと予想される。

爺ヶ岳登山は鹿島槍ヶ岳の登山１回を含めると、今回で５度目。うち、途中アクシデントは今回が２度目。１度目はよくやる左足の膝のトラブル。体力消耗で出る持病の左膝は今回は無事で、下山の途中まではいつもより快調なペースだった。３日前、先週金曜の光城山・長峰山の山行慣らしが功を奏したかに思えたのも束の間だった。下り道のりの２／３を過ぎた水平岬あたりから怪しくなる。

ログを取ったコースタイムで見てみよう。水平岬までは下りならではのピッチだったが、水平岬から駅岬までは登りのタイムとほぼ同じとなり、さらにケルンまでは登りが17分に対し下りが26分と逆転し、それからさらに酷くなった。

折りしも、iPhoneのバッテリーが切れウォッチも電池切れで真っ暗になった。何と言うタイミング。最初の異変は両足のバランス。通常の下りは左右の足の着地点を２〜３歩先まで予測しながら体重を少し前かがみにしてリズムよく下る。ところが脳は指図しても体が勝手に後ろ側に反り返り言うことを聞かなくなる。

足は極端には疲労していないのに、腰がしっかり体を支えることができずに腰砕けとなる。こうなると地肌や岩、石などの荒れ具合を靴裏で踏ん張って左右バランスを取ることができなくなる。もうゆっくりと両ストックをついて下るしかない。本当にストックなしでは歩けないことを身をもって体験する。そう言えば、今年の北アルプスでは高齢者の滑落事故が相次いだ。ひと事ではない。最後はリュックをうちのオバはんに預け、歯を食いしばって下山した。
標識案内ではケルンから登山口まで40分の行程が90分、１時間半要した。今回のトラブルは体力不足、スタミナ切れに尽きる。昼食以外にあんパン、塩、プロテイン入りチョコなどを食べたが、効果はなかった。
高山の日帰り登山はもう無理な年齢なのかも知れないことを実感した。それにしてもオバはんは強い。ストック持たずにリュック２つも何のその！

今日の安曇野・穂高の最低気温は7.3℃、８時過ぎても10℃未満。県内の開田高原では最低気温が1℃と、本日の全国ランキング１位。第２位は菅平高原で、信州は夏から急に冬になった感じ。今日のブログは以下、昨日の行動。

午前５時半前に自宅を出て、扇沢の駐車場に６時過ぎに到着。登山口脇にある駐車場は満車で、そこから200mほど先に駐車。
６時半うちのオバはんと登山開始。標高は1,350m。
登山届は昨夜ネットで県に届出済み。楽になったあ〜

のっけから急坂。ひたすら登るが、テンションが上がらず。後続にはどんどん追い抜かれる。登ること、70分あまり。

ようやく最初の看板通過。写真中央には小さく、駐車したエリアが見える。

この道の名は「柏原新道」
この先の山荘オーナーの名を取り、親子３代に亘って登山道を整備。延々と続く、とてもよく整備された道に感謝。

断続的に霧が流れ、視界が開けてきた。見上げれば青空、明るくなって紅葉も気になってきた。

右下の看板は「駅見岬」
眼下に黒部アルペンルートの玄関口「扇沢駅」を見る絶景スポットだが、あいにく霧で見えない。まあ、遠方の山が見えてきたのが幸い。

登り詰めること約２時間。
ようやく稜線の右隅に目指す山荘がほんの小さく見えた。ここからも長丁場。

山荘も少し近づいた。標高も2,000m台に突入し、紅葉も次第にカラフルになってきた。

ここからしばらくフラットな道。看板、「水平道」の標高は2,152m。道なりに紅葉が楽しめそうだ。うちのオバはんの後を追い、動画を撮ってみた。

動画を含めて中腹の紅葉具合はこんな感じ。まだ青葉も残っていて、紅葉のピークは10日ほど先か。

そして、一番の難所。何気ない写真だけど、実は怖い。反対側へ巻道のように続き唯一のクサリ場だ。

まだまだ急坂が続く。ゆっくり休憩し、呼吸を整えないと心臓がバクバク。

ようやく山荘が間近だ。
足がもつれるも、何とかやって来た。

やったあ！ 10:25、種池山荘に到着。
約４時間で、雲上人に。

目指す爺ヶ岳山頂が見えて、また元気が出てきた。稜線歩きはゴキゲン！　紅葉もイケてる。

稜線左の奥、雲の間に間に10年前に行った「冷し池山荘」が見える。稜線右には槍も見えた。

頂上を目指す坂は長くツライ。それでも山頂が近づくワクワク感で元気ハツラツ！

頂上までほんのわずかだ。

そして頂上到着。11：28、登山開始して約５時間。標高2,670mの南峰だ。雲上、南の先には槍ヶ岳。北方の白馬山系、西方の立山連峰は雲の中。
おにぎりとカップ麺で昼食を済ませる。体感温度10℃未満ながら気分爽快。

12:00 に下山開始。
霧が絶え間なく流れている。

かいま見えた、立山方面の山容。鹿島槍ヶ岳から戻ってきた人からは剣岳が見えたり見えなかったりしたそうな。
頂上一帯の稜線は今が紅葉のピークか。

久しぶりの爺ヶ岳、満喫の山旅でした。

と言いたいところが、下山でトラブル。登山口にたどり着いたのが、16：40。下山に4時間40分。17:30に帰宅し、疲れ果てて昨日は午後８時には就寝。
明日のブログで反省の弁とします。

今日で９月も終わり。８月に続き、暑かった９月。これからが短い秋、それとも今年は中間期のない夏冬型か。
ところで、月末は恒例のMonthly Photoのアップ。どの写真にしようか迷うも今月のハイライトは9/27の穂高神社御船祭りか。撮った写真アルバムを見返すと、動画が１ファイルだけあり。これがなかなかいける。でも30秒でファイルサイズが150MBと、当ブログ本文に添付できるサイズは１ファイル30MB以下の仕様なのでどうしよう。よし、この動画ファイル（MOV形式）を軽量化しよう。まずは共有化しやすいMP4形式への変換を無料でサービスするサイトをネット検索。Adobe社の

【無料】MOVをオンラインで簡単にMP4に変換

が良さそう。そして出来上がった変換ファイルをこのブログに添付したのが、以下の動画。

思い起こせば、ブログ本文に直接アタッチした動画は本邦初公開。今まではYouTubeなどの他サイトに動画をアップし、そのリンク先を本文中にレファーさせたリンク動画だった。今回は自分のレンタルサーバーに動画をアップ（仕様が30MB以下のファイルで、今回は22MBでセーフ）しました。右下マークの最大化で再生してもまずまずの仕上がりだ。
さて今日の本題は９月のMonthly Photo。このお祭りの１シーンにしようと、静止画を物色。動画の中から切り取っても良さそうだが、写真で撮った中から以下を選ぶ。いずれもiPhoneのスマホで撮ったものからだ。以下が今月９月のMonthly Photo。

ところで、動画は山車が目の前を通過する約３０秒の撮影。でも静止画はこれとは別に撮った１枚の写真、一体これはどうなっているの。と、自分でもしばし思い出してみた。ピンポーン、実はこの山車は目の前の建物、神楽殿を２周したのでした。確か１周目を写真、２周目を動画で撮ったのでした。

今日はうちのオバはんと近場の山へハイキング。
よく行く光城山と長峰山。
光城山までは一気に登る。
そこから尾根づたいにフラットな地形を歩いて長峰山。
帰りは別の道を通って下山。
およそ8.6kmを約3時間半で踏破。
ちなみに高度差は530mほどだ。

まずは９時に出発。
いつものコースだ。
天気は青空で晴れ渡っているけど、遠方の山は雲に隠れて見えない。

やがて中間点、２０分ほどだ。
振り返れば、先ほど車で渡った橋が眼下に。

ドウダンツツジのトンネル。
紅葉にはまだ１ヶ月ほど早い感じか。

フラットな桜並木に到着。
その先の階段を登れば光城山の頂上だ。

光城山の展望台に到着。
でも何も見えない。
北アルプスが見えれば、透明樹脂の山案内板がピタッとハマるところだが。
今日は残念。

少し行くと光城山の祠。
お参りし、眼下の景色を見ながら小休止。

ナナカマドを発見。
実が色づいて、青空に映えてる。

起伏はあるもののフラットな道で長峰山へ。
道が荒れて細ってる。
そして倒木も多し。

よく見かけた蝶が、本場の蝶の道と蝶の森にはいなかった。

いよいよ、長峰山に到着。
派手なモニュメント、ちょっと不釣り合いだあ〜。
そして眺望。

雲間から常念岳の頂上が顔出ししてる。
ひょっとして、ご褒美かな。

赤トンボも近寄ってきてる。
ススキも綺麗で、そう言えば今日は仲秋の名月だった。

帰りは車道沿いに光城山の山頂へ。
途中、倒木で工事中。

頂上で見る景色もこれが見納めか。
下山途中の木立の先に遠く乗鞍岳が見えた。
本日、初めて見る山容の勇姿で締めくくる。

毎年9/26、9/27の両日は恒例の穂高神社の「御船祭り」です。以前は毎年のように見てきたのですが、今日は久しぶりに見物してきました。高さ6mにもなる大きな船形の山車が祭りを盛り上げます。今日もローカルテレビの数社がロケしてました。海のないこの地にお船の祭りがあるのは、その昔、北九州の安曇族が日本海からこの地に移住してきた由来があるとのこと、以前の当ブログでも紹介しました。今年はコロナの影響も一段落し、かなりの人手がありました。そう言えば、あちこちで秋のイベントを見かけるようになり、秋祭りも佳境のこの頃です。